Pár éve már a napi rutinom része, hogy vitamin válogatásokat készítek ki magamnak a reggelim mellé. Szerencsére elég széles a kínálat, minden problémámra találtam étrend-kiegészítő készítményt. Kis kutatást is végeztem a témában, hogy megtaláljam a jó minőségű és megbízható termékeket. Így jutottam el a Vitabalans finn cég oldalára.
Mostanában azt vettem észre, hogy a hajam töredezik, száraz, egyre vékonyabb szálú. Sok mindent bevetettem a probléma megoldására, kisebb nagyobb sikerrel. De rájöttem, hogy a haj és bőrápolás nemcsak a külső kezeléseket jelenti. A bevitt vitaminok is pont olyan fontosak a siker érdekében. Ezért már egy hónapja szedem a BIOTIN STRONG Hair & Nail vitamin tablettákat. Azt vettem észre, miután három hete rendszeresen bevettem a napi adagom, hogy nemcsak a vékonyszálú hajam erősödött meg, de a körmöm sem tört le.
Te tudtad, hogy a haj és a köröm elsődleges szerkezeti összetevője a keratin, egy kén tartalmú fehérje? A haj a szőrtüszőkből nő, ahol a sejtek új keratint termelnek, amely a haj belsejében erős keratinszálakká változik. A B-vitaminok csoportjába tartozó biotin aktiválja a szőrtüszősejteket, hogy több keratint termeljenek. A biotin és a cink hozzájárulnak a haj normál állapotának fenntartásához. A Biotin Strong biotint, kéntartalmú metionint és cinket tartalmaz. A cink pedig hozzájárul a körmök normál állapotának fenntartásához is. Naponta 1 tablettát szoktam sok vízzel bevenni reggelente.
De a Beauty Omega-7 „ligetszépemag-olaj” is teljesen jó lesz a következő kúrámra. Igen, egy vitamin kúra általában két hónapos, utána szünetet kell tartani. Ebben a kapszulában a csodálatos homoktövis bogyó olaj, a ligetszépe mag olaj, a cink, a pantonénsav és az E-vitamin egyedülálló kombinációja található, ami a különösen száraz bőrre és nyálkahártyára használható. A cink hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához, és az E-vitamin antioxidáns hatással rendelkezik, amely megvédi a sejteket az oxidatív stressztől. Az A-vitamin fontos szerepet játszik az egészséges bőrszövetek és nyálkahártyák fenntartásában.
Ezeket a kúrákat még fokozom a Biotin Collagen kapszula szedésével. Nevében is ott van, hogy ez a kollagént tartalmazó kapszula a bőröm állagának a javítására is szolgál.
A bőr kötőszövetében lévő kollagén fenntartja a bőr feszességét. A kollagén a bőr száraz tömegének 80%-át teszi ki. 30 éves kortól a bőr kollagén termelése természetesen csökkenni kezd, és évente a kollagén veszteség 1-2% -al növekszik. A kollagén veszteség fokozódik a menopauza után. Az öregedő bőr jelei a bőr feszességének és rugalmasságának csökkenése, finom vonalak és ráncok kialakulása.
Ebből naponta 3 tablettát kell vízzel bevenni.
A Cranberry Strong azaz a tőzegáfonyakivonatot, tejsavbaktériumot és C-vitamint tartlamazó készítményt azoknak ajánlom, akik, mint én is kissé érzékenyebbek az intim területeken.
Az tőzegáfonya már régóta népszerű a nők körében, mint a természet egyik módja a női egészség fenntartásának. Az tőzegáfonya jól ismert a proantocianidineknek (PAC) nevezett speciális flavonoidokban magas tartalmáról. Ezek a bioaktív vegyületek nemcsak a bogyók színéért, hanem számos jótékony hatásásukért is felelősek.
A tejsavbaktériumok az intim területek normál mikrobiótájához tartoznak. Ezeknek a baktériumoknak a mennyisége növelhető tejsavbaktériumokat tartalmazó étrend-kiegészítők szedésével, mivel ezek a baktériumok természetesen eljutnak a belekből az intim területek felé. Ha az intim flóra természetes egyensúlyban van, az korlátozza a nem kívánt baktériumok elszaporodását.
A Cranberry Strong négy különböző tejsavbaktériumtörzset tartalmaz, amelyek jellemzőek az intim flórára (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus rhamnosus, Bifidobacterium longum). A baktériumok egy speciális technológia segítségével vannak védve a gyomor savasságától, amely biztosítja a baktériumok túlélését és jó életképességét a gyomor-bél traktuson keresztül.
Napi kétszer 1 kapszulát kell vízzel bevenni. Alkalmas terhes és szoptató nők számára is.
A tőzegáfonya tartalmú termékek megváltoztathatják a véralvadásgátlók hatását.
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet vagy az egészséges életmódot.
Itt tudtok játszani
instán és facebookon
https://www.facebook.com/photo?fbid=613094051387819&set=pb.100080616880685.-2207520000
https://www.instagram.com/p/DCysYvWsWin/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==